Formuojama holistinė sveikatos samprata, atskleidžiama žmogaus fizinės, dvasinės ir socialinės sveikatos pagrindai. Mokyti priimti sveikatai naudingą sprendimą. Taikoma kritinio mąstymo ugdymo schema - žadinimas, prasmės suvokimas, apmąstymas. Nagrinėjami ir motyvuojami pagrindiniai sveikos gyvensenos komponentai – mityba, fizinis aktyvumas ir grūdinimasis, laisvalaikis, psichoemocinė sveikata, žalingų įpročių atsisakymas.